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番茄啤酒炖鸭

by 月色家的小厨房 533 收藏 5566 浏览
家常味
<30分钟
较高热量
初级入门

鸭肉性凉、味甘,其最大的特点就是不温不热,清热去火,鸭肉可以清热凉血,适宜于阴血内热的人群食用,鸭肉有通利小便,补肾固本的作用。常吃鸭肉可以利水消肿,对于各种水肿,尤其是妊娠期间水肿有很好的治疗作用。此外,有慢性肾炎水肿的病人经常吃鸭肉有保护肾脏的作用,搭配上番茄和啤酒,营养翻倍,别有一番风味哟……

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步骤1 番茄啤酒炖鸭的做法大全

准备好所有的食材

步骤2 番茄啤酒炖鸭的做法图解

鸭腿洗净后,用刀剁成小方块

步骤3 番茄啤酒炖鸭的家常做法

锅中倒入适量的清水,放入鸭块,倒入料酒

步骤4 番茄啤酒炖鸭的简单做法

盖上锅盖大火烧开后,继续煮5分钟左右

步骤5 番茄啤酒炖鸭怎么吃

打开锅盖撇去浮末后,捞出焯好的鸭块,洗净备用

步骤6 番茄啤酒炖鸭怎么做

番茄洗净后切成小块,葱姜切丝

步骤7 番茄啤酒炖鸭怎么炒

锅烧热后,倒入花生油烧至六成热时,先小火慢慢炸香花椒和八角,再大火爆香葱姜丝。

步骤8 番茄啤酒炖鸭怎么煮

倒入番茄大火继续翻炒至变软

步骤9 番茄啤酒炖鸭怎么炖

加入焯过的鸭块

步骤10 番茄啤酒炖鸭怎么煸

再倒入生抽调色

步骤11 番茄啤酒炖鸭怎样煸

大火继续快速翻炒片刻

步骤12 番茄啤酒炖鸭怎样做

这个时候倒入一瓶啤酒

步骤13 番茄啤酒炖鸭怎样炒

放入香叶和桂皮

步骤14 番茄啤酒炖鸭怎样煮

再根据个人口味,加入适量的盐调味

步骤15 番茄啤酒炖鸭怎样炖

大火煮沸后,继续炖煮15分钟左右

步骤16 番茄啤酒炖鸭的制作

放入鸡精增加口感

步骤17 番茄啤酒炖鸭的制作方法

看见锅中汤汁浓稠时,撒上香菜段即可关火

步骤18 番茄啤酒炖鸭的制作大全

好吃又营养丰富的番茄啤酒炖鸭就出锅咯

成品图

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