番茄土豆炖牛腩

by 伶俐8238 3 收藏 2734 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
73.1%
蛋白质
20.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<90分钟
较高热量
中级掌勺

营养丰富,小朋友也很愿意吃~

展开
主料
辅料
适量
八角2颗
香叶1片
展开全部辅料
步骤1 番茄土豆炖牛腩的做法大全

牛腩切块浸泡出血水后加姜片、花椒焯水

步骤2 番茄土豆炖牛腩的做法图解

准备好配料

步骤3 番茄土豆炖牛腩的家常做法

焯水后冲洗干净备用

步骤4 番茄土豆炖牛腩的简单做法

锅里放入适量油,把番茄煸炒出汁

步骤5 番茄土豆炖牛腩怎么吃

煸炒出汁

步骤6 番茄土豆炖牛腩怎么做

把牛肉和胡萝卜倒进番茄汁中翻炒后加水大火烧开后中火炖50分钟

步骤7 番茄土豆炖牛腩怎么炒

土豆可以晚点放,以免炖得太烂,起锅前加入盐和适量鸡精调味~

成品图
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