番茄土豆炖牛腩

by Camille2017 815 收藏 856 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39.9%
蛋白质
14.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

对于一个吃货,什么都是愿意尝试的!第一次做,大家多多指教哦

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主料2人份
辅料
食盐适量
植物油适量
1块
清水适量
八角大料适量
番茄酱适量
大蒜3颗
展开全部辅料
步骤1 番茄土豆炖牛腩的做法大全

牛肉切块,用冷水泡半个小时,中途换一次水

步骤2 番茄土豆炖牛腩的做法图解

牛肉冷水下锅,水开后捞出沥干备用

步骤3 番茄土豆炖牛腩的家常做法

将锅中放油,把配料放入锅中煸香,加入牛肉,倒入生抽适当炒一下!把番茄放入,和牛肉一起炒香,加盐

步骤4 番茄土豆炖牛腩的简单做法

锅中加入水,没过牛肉!小火炖一个小时!再加入胡萝卜土豆炖半个小时后加入番茄酱,大火烧开收汁!

成品图
烹饪技巧

我时间不够,一共只炖了一个小时!时间来的及的可以多炖一会!

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