番茄香菇烩豆腐

by 小小多和包子 0 收藏 2961 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
14.1%
蛋白质
6.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

过年过节不仅仅是大鱼大肉,来一些开胃的汤羹菜吧,又有菜又有汤,咸酸开胃,好吃还不怕胖。做起来也很简单。

展开
主料3人份
辅料
食用油适量
太太乐鲜鸡汁适量
展开全部辅料
步骤1 番茄香菇烩豆腐的做法大全

材料准备好。番茄切块,新鲜香菇切块,内脂豆腐也切小方块。漏了鸡蛋没拍

步骤2 番茄香菇烩豆腐的做法图解

锅烧热,倒入适量油,下番茄煸炒至油变红色。做汤菜不要好多油,不然油腻

步骤3 番茄香菇烩豆腐的家常做法

下香菇翻炒几下

步骤4 番茄香菇烩豆腐的简单做法

下豆腐,用锅铲轻轻翻动几下,不要太大力

步骤5 番茄香菇烩豆腐怎么吃

倒入一碗水,加入适量太太乐鲜鸡汁,我是挤了四下。拌匀,盖上煮至水开再焖煮三五分钟。这个时间可以调一碗水淀粉

步骤6 番茄香菇烩豆腐怎么做

倒入蛋液

步骤7 番茄香菇烩豆腐怎么炒

蛋液凝固后,倒入水淀粉,用锅铲稍微翻动几下,拌匀

步骤8 番茄香菇烩豆腐怎么煮

水淀粉煮透明后,关火,撒一些葱花。最后还可以加点芝麻油增香

成品图
烹饪技巧

番茄先用油炒出红色,比较好吃一些
豆腐随自己喜好,也可以用老豆腐
因为我用的复合调味料鲜鸡汁调味的,这个有咸味,可以不用再放盐了。没有这个就放盐及鸡精就好了

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >