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番茄虾仁炒饭

by 热情幸福的眼泪 14522 收藏 155976 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.8%
蛋白质
10.9%
酸味
<10分钟
较低热量
初级入门

前不久某一天的早餐,发出来很多朋友很喜欢,就把做法发出来分享一下,做法很简单,材料丰富,营养全面,很开胃很有营养的一道炒饭,虾仁很脆,色泽鲜艳,做给小朋友吃一定很受欢迎。 材料: 做法:

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主料2人份
辅料
青豆适量
米饭适量
番茄酱适量
适量
适量
展开全部辅料
步骤1 番茄虾仁炒饭的做法大全

鸡蛋放入锅中炒熟,盛出备用

步骤2 番茄虾仁炒饭的做法图解

虾去壳洗净去虾线,放锅中煎一下,煎至变色即可

步骤3 番茄虾仁炒饭的家常做法

平底锅中放入少量橄榄油,放入培根翻炒,炒至培根微黄,培根中的油炒出来

步骤4 番茄虾仁炒饭的简单做法

放入洋葱碎翻炒均匀

步骤5 番茄虾仁炒饭怎么吃

放入去皮的番茄翻炒均匀

步骤6 番茄虾仁炒饭怎么做

放入青豆翻炒均匀

步骤7 番茄虾仁炒饭怎么炒

放入米饭,再放入少量番茄酱,将材料和米饭都翻炒均匀

步骤8 番茄虾仁炒饭怎么煮

放入炒熟的鸡蛋和煎过的虾翻炒片刻,出锅前放入盐调味

成品图
烹饪技巧

做炒饭要选用隔夜米饭,最好不是蒸的很软的米饭,蒸米饭时米饭和水的比例是1:1就好
米饭放入炒后,刚开始是一块一块的,用铲子将米饭压平,再翻炒就可以松散了

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