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法式吐司

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
43.6%
蛋白质
10%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

奶香浓郁的快手早餐

展开
主料2人份
吐司3块
牛奶200毫升
鸡蛋1个
白糖1勺
辅料
芝士片2片
芒果适量
黄油20克
展开全部辅料
步骤1 法式吐司的做法大全

大部分材料

步骤2 法式吐司的做法图解

厚吐司去边切成均等四块

步骤3 法式吐司的家常做法

鸡蛋打散

步骤4 法式吐司的简单做法

倒入牛奶里，加入白糖

步骤5 法式吐司怎么吃

搅拌均匀

步骤6 法式吐司怎么做

将吐司块两面蘸上牛奶鸡蛋液

步骤7 法式吐司怎么炒

黄油加热融化

步骤8 法式吐司怎么煮

放入蘸好牛奶蛋液的吐司块

步骤9 法式吐司怎么炖

煎到两面金黄取出

步骤10 法式吐司怎么煸

放案板上晾晾

步骤11 法式吐司怎样煸

芝士片切小块

步骤12 法式吐司怎样做

一块吐司铺上一片芝士片，盖上另一块吐司，放芒果装饰即可

步骤13 法式吐司怎样炒

成品。吐司块奶香浓郁，配上多汁的芒果。

成品图
烹饪技巧

吐司浸泡牛奶液的时候，两面各蘸一下即可。不要泡透，那样吐司太软不成型，口感也是浓的

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