飞鹏炒饭

by 飞天大鹏(来自微信.) 0 收藏 1179 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
77%
蛋白质
7.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初中水平

比较营养的一款炒饭,鲜鲜香浓

展开
主料2人份
辅料
虾仁100克
培根50克
木耳20克
松子10克
小米椒,青尖椒各5克
猪肉,腊肠各10克
鸡蛋2个
展开全部辅料
步骤1 飞鹏炒饭的做法大全

切配好所有提到的辅料,米饭用微波炉加热备用

步骤2 飞鹏炒饭的做法图解

过上火,放底油,下鸡蛋翻炒成熟捞出,再下底油变猪肉,然后依次按成熟的先后下入小米椒,洋葱,青椒,培根,腊肠,虾仁和木耳,记得调料只放盐哦,出锅时放入松子和蒜末就成了

成品图
烹饪技巧

配个汤吧

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