飞跃寿司卷

by 郑雪筠(来自微信.) 4 收藏 2841 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
47.6%
蛋白质
14.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
咸鲜味
<60分钟
较低热量
高级厨师

手法还不熟练 做了很久很久 样子也不太美观

展开
主料2人份
辅料
千岛酱适量
黑芝麻1克
白芝麻1克
日式腌萝卜20克
紫薯一个
牛油果半个
烤紫菜一张
蒲烧鳗鱼一条
展开全部辅料
步骤1 飞跃寿司卷的做法大全

紫薯切条 炸熟 牛油果切片 蒲烧鳗鱼切片

步骤2 飞跃寿司卷的做法图解

米饭加入醋 拌匀

步骤3 飞跃寿司卷的家常做法

把所有材料放进紫菜包饭里 卷起来 切块

步骤4 飞跃寿司卷的简单做法

最后撒上酱汁 点缀

成品图
烹饪技巧

刀一定要快 这款反卷寿司 技术比较高 操作繁琐

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