蜂蜜柠檬茶

by 罂粟557 5 收藏 3527 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.2%
蛋白质
1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它工艺
酸甜味
<10分钟
较低热量
初级入门

工作室的姑娘们素日常用自家蜂蜜,手作一些养生的饮品,诸如蜂蜜柠檬茶、蜂蜜柚子茶、玫瑰花蜜等等。有朋友来访,总会随手送去一两罐。日子久了,便常有人来问这些养生饮品的做法,或者要带个三瓶两罐的,美君姑娘大部分时间净和柠檬君打交道了。   思来想去,不如,我们把这些好东西都发上来吧,喜欢的朋友可以按照步骤自己动手制作,或者直接上我们的淘宝店铺(搜索:嘉礼蜂蜜)购买,大家彼此也不用再纠结。 我们制作的蜂蜜柠檬水都是采用的是新鲜的进口柠檬,和自家的冬蜜。纯手工制作,无添加剂。

展开
主料未知
辅料
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 蜂蜜柠檬茶的做法大全

准备食材:进口柠檬

步骤2 蜂蜜柠檬茶的做法图解

农家土蜂蜜,我使用的是刚采回来的冬蜜,口感更佳

步骤3 蜂蜜柠檬茶的家常做法

先将柠檬用水打湿之后,在表面上涂抹一层食盐,然后轻轻摩擦片刻,用水洗净,这样可以除菌去蜡;将柠檬沥干擦掉水分,切去两头,切成薄片

步骤4 蜂蜜柠檬茶的简单做法

去掉柠檬籽,食用起来更加方便

步骤5 蜂蜜柠檬茶怎么吃

以一层柠檬,一层蜂蜜的方式放入干净的玻璃瓶

步骤6 蜂蜜柠檬茶怎么做

旋紧玻璃容器盖,放入冰箱中冷藏三天后口感最佳

步骤7 蜂蜜柠檬茶怎么炒

直接用干燥勺子取来泡温水饮用

成品图
烹饪技巧

直接用干燥勺子取来饮用;蜂蜜柠檬茶遇水后保存时间不长
用温开水冲服。蜂蜜中含有酵素,遇上热水会释放过量的羟甲基糖酸,使蜂蜜中的营养成份被破坏,开水温度过高也会让柠檬中的活性物质丧失其本有的活性,破坏蜂蜜的营养
早上或下午3~4点皮肤缺水时饮用效果最好,早晨起来空腹喝的时候,一定不要太凉

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