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蜂蜜小青檬茶

by sourcehe 446 收藏 2379 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.8%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<15分钟
较低热量
中级掌勺

蜂蜜最适合春天喝,冬天积累了一个冬季的脂肪,春天喝蜂蜜可以润肠道,减少便秘。柠檬和蜂蜜是天生一对,冲一杯茶,酸酸甜甜,开胃又美味,柠檬的酸,散发出清香,蜂蜜的甜,结合一起,酸甜适中,非常美味。

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主料3人份
小青檬200克
辅料
蜂蜜30克
展开全部辅料
步骤1 蜂蜜小青檬茶的做法大全

食材:小青檬、蜂蜜。小青檬比普通的柠檬个头少,泡茶方便,一次几个,或一个

步骤2 蜂蜜小青檬茶的做法图解

小青檬,用盐搓洗外皮,然后用清水冲洗干净,沥干水,对半切块,去籽,接着再对半切块,一个小青檬可以切四块,容易泡出柠檬味来

步骤3 蜂蜜小青檬茶的家常做法

把洗净切好的柠檬,倒入玻璃茶壶里,茶壶要用玻璃或陶瓷,千万不能用不锈钢,因为酸和铁会发生化学反应,泡出的柠檬茶就没有清香味了

步骤4 蜂蜜小青檬茶的简单做法

饮水机把水温度设置99度,300ml,柠檬可以用高温泡出柠檬酸味。温度太低,泡不出味道哦

步骤5 蜂蜜小青檬茶怎么吃

盖上盖子,等水温降低,到可以喝温度,约40度左右。茶里有酸酸的柠檬芳香

步骤6 蜂蜜小青檬茶怎么做

加入1-2勺蜂蜜,倒入泡好的柠檬水,并用勺子搅拌均匀,即可喝,酸酸甜甜,清香味美,生津解渴,很好喝

成品图
烹饪技巧

没有小青柠檬的可以用普通柠檬,切片去籽即可。2.柠檬清洗的时候,可以用盐轻轻搓洗外皮,可以去表面的苦涩,泡出的茶更加好喝

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