蜂蜜柚子茶

by 政妈妈 1 收藏 40149 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
53%
蛋白质
0.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<60分钟
较低热量
中级掌勺

柚子营养价值很高,含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等 人体必需的元素,用它做了蜂蜜柚子茶很好喝。

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主料未知
辅料
蜂蜜3勺
适量
展开全部辅料
步骤1 蜂蜜柚子茶的做法大全

柚子用盐将表皮搓洗干净后晾干

步骤2 蜂蜜柚子茶的做法图解

取下适量柚子皮,将白色部分去除,否则会很苦

步骤3 蜂蜜柚子茶的家常做法

将柚子皮切成丝

步骤4 蜂蜜柚子茶的简单做法

加入盐搓洗

步骤5 蜂蜜柚子茶怎么吃

用淡盐水泡30分钟后搓洗至苦味很淡

步骤6 蜂蜜柚子茶怎么做

柚子肉掰成小块,越小越好

步骤7 蜂蜜柚子茶怎么炒

不粘锅倒入一小碗水,加入柚子皮丝

步骤8 蜂蜜柚子茶怎么煮

加入冰糖煮至融化

步骤9 蜂蜜柚子茶怎么炖

加入柚子肉小火熬制,中途要不停翻动,以防糊锅

步骤10 蜂蜜柚子茶怎么煸

熬至汤汁浓稠关火

步骤11 蜂蜜柚子茶怎样煸

晾凉后加入蜂蜜拌匀,放入无油无水消毒的瓶子中

成品图
烹饪技巧

1 熬制的时候要用铲子不停翻动以防糊锅
2 最好用不粘锅可防粘

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