蜂蜜柚子茶

by sourcehe 9 收藏 40828 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
25.1%
蛋白质
0.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
初中水平

节后假期综合征,上班上学无精打采;秋燥,容易上火;来一杯蜂蜜柚子茶,清香去火,帮你解决这些问题。超市买的柚子茶不但贵还各种添加剂,喜欢原滋原味的还实惠的蜂蜜柚子茶,一个柚子、蜂蜜、冰糖就能做切出一杯清香的蜂蜜柚子茶。

展开
主料5人份
辅料
蜂蜜50克
冰糖50克
1克
展开全部辅料
步骤1 蜂蜜柚子茶的做法大全

准备食材:柚子、蜂蜜、冰糖、盐等;

步骤2 蜂蜜柚子茶的做法图解

柚子外皮清水洗净,用盐把柚子皮搓一搓

步骤3 蜂蜜柚子茶的家常做法

厨房挂刀,切下柚子外皮,切丝

步骤4 蜂蜜柚子茶的简单做法

清水放一点盐,浸泡柚子皮丝

步骤5 蜂蜜柚子茶怎么吃

柚子肉掰碎;PS:如有柚子籽的要去掉

步骤6 蜂蜜柚子茶怎么做

柚子皮捞出清水洗净与柚子肉、冰糖放入锅中,加入适量的清水

步骤7 蜂蜜柚子茶怎么炒

大火煮沸之后,转为小火煮至粘稠

步骤8 蜂蜜柚子茶怎么煮

放凉后加入蜂蜜拌均,装入密封玻璃罐,想喝到时候倒入杯中加水冲即可

成品图
烹饪技巧

柚子选大个水份多切甜的
柚子皮不需要全部放入
加入蜂蜜的时候一定要放凉,否则失去蜂蜜的营养
密封罐保存要放入冰箱,喝的时候取出加温水冲泡即可

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