蜂蜜柚子茶

by sdy_313 2 收藏 2812 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
76%
蛋白质
0.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初中水平

《本草纲目》中说,柚子味甘酸、性寒,具有理气化痰、润肺清肠、补血健脾等功效,能治食少、口淡、消化不良等症,能帮助消化、除痰止渴、理气散结。柚子皮顺气、去油解腻、是清火的上品,长期食用还有美容之功效。

展开
主料未知
辅料
冰糖300克
玻璃瓶2个
适量
柚子皮适量
纯净水适量
展开全部辅料
步骤1 蜂蜜柚子茶的做法大全

用刮子刮下来柚子皮(刮皮的时候越薄越好,尽量不要把里面的白瓤刮的太多,瓤越多越苦)

步骤2 蜂蜜柚子茶的做法图解

先用盐揉搓五分钟,然后用盐水泡上两个小时,中间要不停的换水。两个小时过后把柚子皮放入锅里煮上十分钟(这样做是为了去掉柚子皮的苦涩)柚子不用特意弄成小块一放入锅里它自己就散了

步骤3 蜂蜜柚子茶的家常做法

把柚子皮在次放入锅里,放入一半的冰糖,煮上十分钟

步骤4 蜂蜜柚子茶的简单做法

锅里的水不用放太多,没过柚子肉就行。把柚子放入锅里,大火煮开之后换成小火

步骤5 蜂蜜柚子茶怎么吃

煮上二十分钟之后,把另一半的冰糖放进去,小火慢慢的熬,因为锅里有冰糖,要不停的搅拌以免糊锅

步骤6 蜂蜜柚子茶怎么做

一个多小时之后,水慢慢的就熬没有了,就可以关火了

步骤7 蜂蜜柚子茶怎么炒

等稍微凉一点之后,加入适量的蜂蜜,盖上瓶盖,在冰箱里放上七天就可以食用了(冬天可以不用放冰箱,直接放到没有暖气的阳台就可以了)楼楼家的蜂蜜结晶了,楼楼把蜂蜜和柚子搅拌的时候出现了瓶子里的白沫,所以放蜂蜜的时候尽量放液体的蜂蜜,就不会出现这个情况了

成品图
烹饪技巧

做好的蜂蜜柚子茶放的时间越久苦味越淡,所以要放七天哟,中间不要打开玻璃瓶的盖子

猜你喜欢

蜂蜜柚子茶的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >