蜂蜜柚子果酱

by 挪红美食 5 收藏 5319 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
17.6%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
初级入门

朋友给你两只柚子,特别的甜蜜,还是红心的。空口吃了些,又剥出了些果肉做果酱,早起抹面包吃,下午冲柚子茶喝。 柚子果酱,通常要用柚子外面的黄皮,现今外皮都经过各种化学处理,我很懒,就直接扔掉了。 柚子含有大量的维生素C和膳食纤维,可以促进新陈代谢和排出体内毒素。再加上柚子茶中所含有的蜂蜜本来就具有整肠作用,所以蜂蜜柚子茶可以帮助身体排出毒素改善便秘的情况,达到减肥的目的。 材料:柚子肉500克、冰糖20克、蜂蜜40克

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主料未知
辅料
冰糖20克
展开全部辅料
步骤1 蜂蜜柚子果酱的做法大全

备好柚子。

步骤2 蜂蜜柚子果酱的做法图解

剥出柚子肉。

步骤3 蜂蜜柚子果酱的家常做法

将柚子肉放入煮锅用中小火煮开,然后转小火。

步骤4 蜂蜜柚子果酱的简单做法

煮到浓稠就可以了。

步骤5 蜂蜜柚子果酱怎么吃

待到温热时加入蜂蜜拌均匀就可以了。

步骤6 蜂蜜柚子果酱怎么做

装入密封的玻璃器皿中,放入冰箱冷藏保存。 做好的酱可以抹面包,或者冲水就是蜂蜜柚子茶

成品图
烹饪技巧

如果柚子不太甜,或者觉得有些苦(因柚子加热会变苦)可以加些冰糖或白砂糖同煮

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