风味烤豆腐

by 美食妃英理 2 收藏 8627 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.3%
蛋白质
12.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<60分钟
较低热量
初中水平

自从出现了现成的腌料,烹饪就变得轻松多了,豆腐除了炒和炖,其实烤也是一种不错的吃法,简单省力,风味独特

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主料
辅料
适量
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步骤1 风味烤豆腐的做法大全

准备食材和成品腌料(选择自己喜欢的口味)

步骤2 风味烤豆腐的做法图解

豆腐切约8毫米厚的薄片

步骤3 风味烤豆腐的家常做法

烤盘铺锡纸,刷一层食用油

步骤4 风味烤豆腐的简单做法

腌料加入等量清水调匀,用豆腐蘸满调料

步骤5 风味烤豆腐怎么吃

均匀的摆入烤盘,表面淋适量食用油(我做的两种颜色是两种口味)

步骤6 风味烤豆腐怎么做

烤箱预热180度烤20分钟

步骤7 风味烤豆腐怎么炒

取出再刷一层食用油,撒芝麻和香葱碎,继续烤5分钟即可,快乐厨房,品味生活,淘宝搜索“e厨艺”购买同款美味

成品图
烹饪技巧

腌料量根据各人口味取放

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