风味银芽

by 雨润海棠 1 收藏 15322 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
20%
蛋白质
4.5%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

绿豆芽的营养价值很高,适合各年龄段的人群食用,自己动手发豆芽更有一番等待收获的喜悦在其中呢!

展开
主料3人份
辅料
青椒80克
胡萝卜20克
10克
花生油15毫升
10毫升
展开全部辅料
步骤1 风味银芽的做法大全

准备食材:自发绿豆芽去除根部

步骤2 风味银芽的做法图解

热锅放油,放入肉片

步骤3 风味银芽的家常做法

翻炒至变色后加入蒜末爆出香味

步骤4 风味银芽的简单做法

放入绿豆芽翻炒几下

步骤5 风味银芽怎么吃

放入醋翻炒几下

步骤6 风味银芽怎么做

放入胡萝卜丝

步骤7 风味银芽怎么炒

放入青椒丝翻炒几下

步骤8 风味银芽怎么煮

放入盐炒匀即可

步骤9 风味银芽怎么炖

豆芽脆脆的,好吃极了

成品图
烹饪技巧

大火快速翻炒,醋的加入令豆芽脆脆的

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