。鱼分为淡水鱼和海水鱼,味道也各有不同,我们常吃的草鱼,鱼肉的营养很丰富,常吃不但长得高还可以变得更聪明哦。今天就用老妈做鱼的方法做上一锅,下饭又好吃,比我们常吃的酸菜鱼,麻辣鱼都棒,一起试试吧~~
草鱼片成鱼片,放入红薯淀粉和半个蛋清,半勺料酒抓匀腌一会儿备用
不粘锅里放入花生油,葱丝姜丝放入,然后把鱼片放入锅里,摊开中小火煎
煎至发白翻面继续煎熟
把鱼片往边上推一下,中间放入郫县豆瓣炒出红油,加入一勺蚝油煸炒
炒匀后,稍微加上半杯水,加入适量的盐,继续小火焖2分钟
放上香菜,直接端上桌即成
1,这道菜最好用小一点的不粘锅来做,炒制的过程中不要翻动的太勤,容易把鱼片翻碎了,2,郫县豆瓣中盐分含量很高,再加盐的时候少一点或者不加都可以,不要放盐太多,以防止太咸