胡萝卜黄瓜便当

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
21.2%
蛋白质
2.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
较低热量
新手尝试
主料
辅料
鸡蛋1个
西兰花50g
樱桃50g
番茄酱适量
生菜适量
紫菜适量
食盐适量
展开全部辅料
步骤1 胡萝卜黄瓜便当的做法大全

准备好所有食材

步骤2 胡萝卜黄瓜便当的做法图解

米饭一份和番茄酱拌匀

步骤3 胡萝卜黄瓜便当的家常做法

用保鲜膜团成椭圆球

步骤4 胡萝卜黄瓜便当的简单做法

下面沾上一些白色米饭

步骤5 胡萝卜黄瓜便当怎么吃

用海苔剪出眼睛

步骤6 胡萝卜黄瓜便当怎么做

海苔再剪出眉毛、芝士片压出眼球,海苔再剪出眼珠,胡萝卜片剪出嘴巴

步骤7 胡萝卜黄瓜便当怎么炒

小番茄从中间切开,插上牙签

步骤8 胡萝卜黄瓜便当怎么煮

插入小鸟头部

步骤9 胡萝卜黄瓜便当怎么炖

鸡蛋煮熟剥壳

步骤10 胡萝卜黄瓜便当怎么煸

用海苔剪出眉毛,用海苔剪出头顶羽毛、芝士片剪出眼睛、胡萝卜剪出嘴巴、腮红

步骤11 胡萝卜黄瓜便当怎样煸

取黄瓜一根洗净

步骤12 胡萝卜黄瓜便当怎样做

切成小块打成泥

步骤13 胡萝卜黄瓜便当怎样炒

和米饭搅拌均匀

步骤14 胡萝卜黄瓜便当怎样煮

用保鲜膜团成椭圆形

步骤15 胡萝卜黄瓜便当怎样炖

青樱桃做耳朵,黄瓜片做鼻子、芝士片、海苔做眼睛

步骤16 胡萝卜黄瓜便当的制作

小鸟全部摆好后,锅里放水加少量食盐将丸子和西兰花煮熟

步骤17 胡萝卜黄瓜便当的制作方法

摆在便当空隙处装饰

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