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粉蒸面条菜

by 度姐厨房 1590 收藏 19387 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
92%
蛋白质
17%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初级入门

春天的很多野菜已经老了,5月能吃的野菜除槐花、马齿苋、灰灰菜、竹笋外还有这野菜,这野菜现在正上市,叫面条菜,你认识吗?面条菜可以蒸着吃、凉拌和做汤,下面来看这面条菜好吃的做法。 喜欢我的菜欢迎关注我哦!

展开
主料3人份
辅料
3克
芝麻辣椒油10毫升
生抽10毫升
香油10毫升
红糖3克
10毫升
展开全部辅料
步骤1 粉蒸面条菜的做法大全

备齐食材

步骤2 粉蒸面条菜的做法图解

面条菜摘去老梗和老叶洗净控水,蒜瓣去皮切碎

步骤3 粉蒸面条菜的家常做法

面条菜控水,但也要保持面条菜表面湿润,这样方便沾上面粉,加入盐和面粉,用筷子拌匀,保持每个面条菜上都粘上面粉

步骤4 粉蒸面条菜的简单做法

蒸锅水烧开,然后将蒸屉上抹一层食用油,将面条菜倒入分散开

步骤5 粉蒸面条菜怎么吃

盖上锅盖大火蒸3—5分钟,时间到了,快速打开锅盖,将蒸屉拿下来,用筷子翻动散去热气

步骤6 粉蒸面条菜怎么做

将散去热气的面条菜放入盘中,加入蒜末、熟芝麻、盐、生抽、红糖、醋、芝麻辣椒油、葱花拌匀

成品图
烹饪技巧

备注:更多家常菜关注公众号duniangchufang。谢谢支持!

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