佛手瓜炒蛋

by 上海五香豆 536 收藏 4661 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.4%
蛋白质
11.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

家常菜,很普通,但营养丰富,佛手瓜维C含量高,所以不宜久煮,吃起来有脆脆的口感,老少皆宜,一学就会,但佛手瓜切丝要细,快熟,保持营养不流失,

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主料
辅料
8毫升
3克
2克
味精适量
展开全部辅料
步骤1 佛手瓜炒蛋的做法大全

佛手瓜

步骤2 佛手瓜炒蛋的做法图解

鸡蛋二只打开

步骤3 佛手瓜炒蛋的家常做法

加盐1克,打匀

步骤4 佛手瓜炒蛋的简单做法

佛手瓜切丝

步骤5 佛手瓜炒蛋怎么吃

油煸炒佛手瓜丝8分熟,盛起备用

步骤6 佛手瓜炒蛋怎么做

加油炒蛋

步骤7 佛手瓜炒蛋怎么炒

加佛手瓜翻炒,加糖盐味精

步骤8 佛手瓜炒蛋怎么煮

装盘

成品图
烹饪技巧

蛋炒到半凝固时下佛手瓜丝

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