腐竹拌鸡胸肉

by 禾小荷 4 收藏 4205 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
29.5%
蛋白质
24.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
香辣味
<5分钟
较低热量
新手尝试

腐竹好吃,这次加了鸡胸肉一起凉拌成香辣口味,很爽口很过瘾。

展开
主料2人份
辅料
芝麻油10毫升
15毫升
蚝油10毫升
生抽10毫升
欣和鲜剁酱2勺
欣和蔬菜酱2勺
展开全部辅料
步骤1 腐竹拌鸡胸肉的做法大全

鸡胸肉放入汤锅煮熟,大约10分钟即可

步骤2 腐竹拌鸡胸肉的做法图解

煮熟的鸡胸肉撕成细条

步骤3 腐竹拌鸡胸肉的家常做法

腐竹提前泡软

步骤4 腐竹拌鸡胸肉的简单做法

放入热水烫半分钟后捞出来沥干水分

步骤5 腐竹拌鸡胸肉怎么吃

沥干水分的腐竹切成细条

步骤6 腐竹拌鸡胸肉怎么做

胡萝卜切细丝,黄瓜切细丝,香菜切段

步骤7 腐竹拌鸡胸肉怎么炒

全部放入容器里

步骤8 腐竹拌鸡胸肉怎么煮

用到了这两种调料,最近喜欢用各种酱料来拌菜,又省事又好吃,还能吃到不同的口味

步骤9 腐竹拌鸡胸肉怎么炖

鲜剁酱,鲜疏酱,蚝油,生抽,麻油,醋等放在一起混合均匀

步骤10 腐竹拌鸡胸肉怎么煸

拌好的酱料放进去

步骤11 腐竹拌鸡胸肉怎样煸

拌匀就可以开吃了,非常美味

成品图
烹饪技巧

调料根据自己的口味适当调整即可

猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >