腐竹香菇炒黄瓜

by 杰米田园 2 收藏 3509 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39.9%
蛋白质
40.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
初级入门

腐竹香菇炒黄瓜,虽然是一道素菜,制作也相对简单,却是很健康的一道美味。

展开
主料3人份
辅料
适量
适量
葱姜适量
展开全部辅料
步骤1 腐竹香菇炒黄瓜的做法大全

腐竹用冷水泡发

步骤2 腐竹香菇炒黄瓜的做法图解

香菇洗干净入锅焯水后捞出沥干水

步骤3 腐竹香菇炒黄瓜的家常做法

香菇、腐竹切块儿

步骤4 腐竹香菇炒黄瓜的简单做法

黄瓜洗干净切成片

步骤5 腐竹香菇炒黄瓜怎么吃

起油锅,葱姜入锅煸香后香菇入锅炒

步骤6 腐竹香菇炒黄瓜怎么做

腐竹入锅炒

步骤7 腐竹香菇炒黄瓜怎么炒

黄瓜入锅炒

步骤8 腐竹香菇炒黄瓜怎么煮

加盐炒均匀关火,盛出享用

成品图
烹饪技巧

此菜不宜添加色重味重的调味品

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