盖浇番茄鸡蛋面

by 文小静一 488 收藏 11992 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.3%
蛋白质
9.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

盖浇大法好~ 你吃过煮面 炒面 焖面 吃过蒸面吗

展开
主料未知
辅料
适量
鸡精适量
葱花适量
展开全部辅料
步骤1 盖浇番茄鸡蛋面的做法大全

新鲜面条~ 我是用面条机自己做的~ 你们也可以市场买就好了~

步骤2 盖浇番茄鸡蛋面的做法图解

锅内烧开水 面条煮两分钟变软后即可捞出~

步骤3 盖浇番茄鸡蛋面的家常做法

迅速过凉水~ 稍微沥干水分放适量植物油拌匀防止粘连~

步骤4 盖浇番茄鸡蛋面的简单做法

另取锅隔水蒸10分钟左右蒸熟即可~

步骤5 盖浇番茄鸡蛋面怎么吃

我是用蒸笼~ 其实感觉如果有大锅只放一层蒸最好

步骤6 盖浇番茄鸡蛋面怎么做

蒸面条的时候准备“浇头” 西红柿切丁 鸡蛋打碎放少许盐搅拌均匀

步骤7 盖浇番茄鸡蛋面怎么炒

取炒锅~ 冷锅热油~

步骤8 盖浇番茄鸡蛋面怎么煮

先炒鸡蛋 炒散备用~

步骤9 盖浇番茄鸡蛋面怎么炖

再放点油 炒西红柿出汁水后加入鸡蛋 放入盐,鸡精调味备用.

步骤10 盖浇番茄鸡蛋面怎么煸

蒸熟的面条装入碗内~ 浇上炒好的浇头拌匀即可~

步骤11 盖浇番茄鸡蛋面怎样煸

成品图(❁ᴗ͈ˬᴗ͈)

成品图
烹饪技巧

盐不要太多
西红柿汁水不够可加少许水

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