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咖喱鸡翅

by tgcyy　457 收藏　11787 浏览

卡路里

碳水化合物

脂肪

蛋白质

钙

铁

卡路里

33.8%

蛋白质

20.2%

*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据

炒

咖喱味

<15分钟

较低热量

中级掌勺

最爱咖喱，痴迷于它那种独特的浓郁香味，任何味道不太浓烈的食材都可以用它来调味。

展开

主料2人份

辅料

食用油1汤匙

生抽30克

姜1块

展开全部辅料

步骤1

咖喱鸡翅的做法大全

鸡翅焯水

步骤2

咖喱鸡翅的做法图解

鸡翅焯出血沫后捞出，洗净

步骤3

咖喱鸡翅的家常做法

用筷子在鸡翅背面扎孔

步骤4

咖喱鸡翅的简单做法

碗里放入咖喱、生抽，拌匀

步骤5

咖喱鸡翅怎么吃

炒锅倒油，放入姜丝

步骤6

咖喱鸡翅怎么做

放入鸡翅，小火慢煎

步骤7

咖喱鸡翅怎么炒

倒入咖喱生抽汁

步骤8

咖喱鸡翅怎么煮

煮至汤汁即将收干后即可关火

步骤9

咖喱鸡翅怎么炖

盛入盘中

成品图

烹饪技巧

因为咖喱和生抽已经很咸，所以不用再加盐了

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