干煸四季豆

by Anan安 3 收藏 2235 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.4%
蛋白质
3.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

虽然没有北方的油豆好吃,但确有南方四季豆的清甜

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主料
辅料
1瓣
少许
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步骤1 干煸四季豆的做法大全

新鲜四季豆对折,处理干净备用

步骤2 干煸四季豆的做法图解

热油锅放入蒜

步骤3 干煸四季豆的家常做法

出香味放入四季豆炒

步骤4 干煸四季豆的简单做法

翻炒后变色放入热水

步骤5 干煸四季豆怎么吃

水烤干

步骤6 干煸四季豆怎么做

放入盐出锅即可

成品图
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