干菜炒绿豆芽

by LLY&ZSJ(来自腾讯.) 5 收藏 1433 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
2.8%
蛋白质
2.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
咸鲜味
<5分钟
较低热量
初级入门

也算是我最爱吃的蔬菜之一吧,而且就喜欢这么烧,只有回娘家才有的吃,呵呵

展开
主料3人份
辅料
食用油适量
食盐3/4茶匙
干菜1小把
大蒜头2瓣
展开全部辅料
步骤1 干菜炒绿豆芽的做法大全

豆芽买来后用清水浸泡着

步骤2 干菜炒绿豆芽的做法图解

准备好干菜,豆芽也要控干水分,大蒜头去皮切碎

步骤3 干菜炒绿豆芽的家常做法

锅中放入少量食用油,下入豆芽翻炒90秒左右

步骤4 干菜炒绿豆芽的简单做法

下入食盐跟大蒜头翻炒30秒

步骤5 干菜炒绿豆芽怎么吃

放入干菜再翻炒均匀

步骤6 干菜炒绿豆芽怎么做

放入半碗清水,大火煮开,收汁后盛出

成品图
烹饪技巧

老妈说绿豆芽买来后一定要在清水中浸泡,她以前做小买卖的时候听人说,一般都会在豆芽里面会加什么粉,所以每次买来老妈就直接泡在水里,中间换几次水

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