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干锅田鸡

by 新东方小食神 666 收藏 16941 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4.2%
蛋白质
5.8%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

干锅田鸡

展开
主料1人份
辅料
青椒适量
红辣椒适量
仔姜1块
15克
老抽适量
适量
红油适量
蚝油适量
料酒适量
十三香适量
展开全部辅料
步骤1 干锅田鸡的做法大全

拍蒜,姜切段,辣椒切丁,洋葱切片,田鸡切块

步骤2 干锅田鸡的做法图解

热油下姜蒜,炒入味,倒入田鸡翻炒,倒入料酒,盐,蚝油,老抽,十三香翻炒均匀

步骤3 干锅田鸡的家常做法

倒入辣椒炒熟即可,出锅前倒红油

成品图

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