风肉清洗一下,切薄片
土豆洗净,去皮
土豆切薄片
用水清洗下土豆片中的淀粉
蒜,姜切末,红椒切片。(喜欢辣的可以用辣椒)
洋葱切块
酒精炉内胆底部刷油,放入洋葱铺底
不粘锅内加少许油,加入土豆片小火慢煎,至两面金黄,盛出备用
不用另外加油,加入风肉片小火慢煎,尽量逼出里面的油脂
至肉片变透明,油脂渗出,加入姜蒜末翻炒下
加入土豆片和红椒,翻炒,加入料酒,酱油和1勺辣椒酱,翻炒均匀,用盐调味,表面撒葱段。放在内胆上,下面加一块酒精,会更加美味,冬天吃特别适合
一般常见的做法,土豆是事先要油里炸熟的,我不喜欢,就改用不粘锅小火煎,煎得颜色金黄,略带焦脆,很香,而且用油又省,感觉比油炸的做法更健康