干煎带鱼

by 松鼠鱼77 1970 收藏 14492 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
28.8%
蛋白质
22.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较高热量
新手尝试

妈妈做的干煎带鱼隔着一条街都能闻到,香你一溜跟头。

展开
主料4人份
辅料
料酒3勺
生抽2勺
耗油2勺
适量
葱姜水适量
淀粉3勺
面粉3勺
展开全部辅料
步骤1 干煎带鱼的做法大全

带鱼去鳞、去内脏洗净控干水分切成段

步骤2 干煎带鱼的做法图解

加入料酒腌制

步骤3 干煎带鱼的家常做法

加入耗油3勺

步骤4 干煎带鱼的简单做法

加入适量盐

步骤5 干煎带鱼怎么吃

加入葱姜水搅拌均匀,腌制1小时

步骤6 干煎带鱼怎么做

准备面粉和玉米淀粉

步骤7 干煎带鱼怎么炒

腌制好的带鱼裹上粉,两面裹匀,抖去多余的粉

步骤8 干煎带鱼怎么煮

入油锅煎至两面金黄即可

步骤9 干煎带鱼怎么炖

装盘就可以上桌了

成品图
烹饪技巧

最好用不粘锅,没有用普通锅也可以,随时看着小心糊锅

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