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干烤鸡腿肉的做法

干烤鸡腿肉

by 晚风咸咸的ヽ

干烤鸡腿肉营养建议

干烤鸡腿肉的食材2人份

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干烤鸡腿肉的做法

1 干烤鸡腿肉菜谱图解

鸡腿洗净去骨，用刀背把鸡肉拍散

2 干烤鸡腿肉菜谱图解

放入料酒、酱油、耗油酱、食盐、白糖、胡椒粉，用手抓匀

3 干烤鸡腿肉菜谱图解

放入葱姜丝

4 干烤鸡腿肉菜谱图解

盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏一晚

5 干烤鸡腿肉菜谱图解

平底锅烧热，鸡皮一面朝下放入鸡肉

6 干烤鸡腿肉菜谱图解

小火慢慢把鸡肉煎熟煎透

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