橄榄菜四季豆

by 一道家味 658 收藏 5125 浏览 免费下载app查看更多菜谱
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
39.1%
蛋白质
6.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

橄榄菜四季豆

展开
主料1人份
辅料
鸡精2克
1克
4个
干辣椒5个
展开全部辅料
步骤1 橄榄菜四季豆的做法大全

油温六成下锅炸四季豆

步骤2 橄榄菜四季豆的做法图解

炸熟起皮捞起

步骤3 橄榄菜四季豆的家常做法

锅内爆香蒜片

步骤4 橄榄菜四季豆的简单做法

炒香肉末干辣椒

步骤5 橄榄菜四季豆怎么吃

倒入四季豆大火翻炒两分钟

步骤6 橄榄菜四季豆怎么做

倒入橄榄菜鸡精盐翻炒出锅

成品图
猜你喜欢

其他做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >