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甘蓝焖面

by 沈十二有事儿 576 收藏 12262 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
9.9%
咸鲜味
较高热量
新手尝试
主料
辅料
调和油适量
食盐适量
朝天椒半个
西红柿两个
酱油适量
展开全部辅料
步骤1 甘蓝焖面的做法大全

番茄、尖椒、葱蒜切片,加大半勺干姜面、半勺花椒面、少半勺大料面、适量酱油,两勺盐

步骤2 甘蓝焖面的做法图解

甘蓝切条用水淘洗一下,土豆切条,肉切条

步骤3 甘蓝焖面的家常做法

热锅下肉炒白后加入1中的配料炒香

步骤4 甘蓝焖面的简单做法

加入土豆条炒一分钟

步骤5 甘蓝焖面怎么吃

加入甘蓝同炒,炒至菜塌下来后看水分多少,差不多刚到菜就可以了,看咸度调味

步骤6 甘蓝焖面怎么做

锅开后把面条均匀的撒到菜上,盖盖焖7、8分钟

步骤7 甘蓝焖面怎么炒

揭盖看水多少,如果没干可以再焖一下,干了挑散面条和菜拌匀即可

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