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甘蔗雪梨汁

by 海天一色6305 548 收藏 10908 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
7.3%
蛋白质
1.4%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
榨汁
甜味
<5分钟
较低热量
新手尝试

春天多风又干燥,喝一杯又甜又清爽的果汁吧,去火润肺。

展开
主料1人份
辅料
雪梨1个
展开全部辅料
步骤1 甘蔗雪梨汁的做法大全

甘蔗洗净去皮再冲洗一遍,放到厨房纸上吸去表面水分

步骤2 甘蔗雪梨汁的做法图解

切成小块

步骤3 甘蔗雪梨汁的家常做法

雪梨洗净去皮去核切成小块

步骤4 甘蔗雪梨汁的简单做法

将原汁机的出汁口关上,将雪梨和甘蔗依次放入进料口开启机器

步骤5 甘蔗雪梨汁怎么吃

出汁口打开,将混合好的汁水接入杯中

成品图
烹饪技巧

雪梨选择大点且新鲜的,出汁会更多些。榨甘蔗汁必须用动力大些的原汁机,如果家里的原汁机动力不够大,不建议放甘蔗,放时也要小块少量的放,不然会挤压在一起转不动

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