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疙瘩汤

by ┈→べ餹餹 471 收藏 15813 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
67.9%
蛋白质
19%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<10分钟
较低热量
初级入门

这两天开始秋凉了,尤其下了两场雨,晚上特别冷,就想吃一些热乎的,做了一碗疙瘩汤,下肚后好暖活好舒服。疙瘩汤里还配了木耳,黄花菜,鸡蛋等,营养也蛮丰富的。

展开
主料2人份
辅料
花生油小半勺
2克
酱油1勺
番茄酱2勺
1段
适量
展开全部辅料
步骤1 疙瘩汤的做法大全

准备所有材料,提前泡发木耳、黄花菜

步骤2 疙瘩汤的做法图解

少放些油,炒葱花炒出香味

步骤3 疙瘩汤的家常做法

放木耳和黄花菜炒一下,倒入小半锅水

步骤4 疙瘩汤的简单做法

把水烧开后,一点点下面疙瘩

步骤5 疙瘩汤怎么吃

倒入番茄酱,多倒一些,倒入少许酱油和盐

步骤6 疙瘩汤怎么做

最后把鸡蛋洒在表面,用铲子一划拉鸡蛋液就散开了

成品图
烹饪技巧

  做疙瘩汤,用油炒一下葱花菜类,再放疙瘩,会更香

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