冬瓜中的粗纤维,能刺激肠道蠕动,使肠道里积存的致癌物质尽快排泄出去。蛤蜊冬瓜汤味道一个鲜
蛤蜊浸泡淡盐水中二个小时吐尽沙泥,然后流水冲洗冲洗,蛤蜊再倒入清水加油几滴加盐少许然后快速搅拌转圈,转个三分钟左右,最后流水冲洗净蛤蜊
冬瓜去籽去皮,切成小块
锅中放适量水,水开后下葱姜,料酒,下蛤蜊绰烫;蛤蜊开口捞出冲洗净沥干
在锅中放入适量清水,煮开后下冬瓜
待冬瓜变软,倒入之前的蛤蜊和枸杞,小火慢煮5分钟左右,去除表面浮起的杂质泡沫,
加适量盐调味,关火,淋上少许麻油,撒上葱花,就可以上桌了