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蛤蜊炖蛋

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卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
9.1%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<15分钟
较低热量
新手尝试

展开
主料2人份
辅料
料酒8克
2克
蒸鱼豉油10克
芝麻油5克
展开全部辅料
步骤1 蛤蜊炖蛋的做法大全

碗中打入鸡蛋,打散 ,加入料酒,盐,清水5毫升,搅拌均匀

步骤2 蛤蜊炖蛋的做法图解

将蛋液倒入瓷碗,加入蛤蜊

步骤3 蛤蜊炖蛋的家常做法

锅中隔水,大火煮沸蒸8分钟

步骤4 蛤蜊炖蛋的简单做法

加入蒸鱼鼓油,芝麻油

成品图

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