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枸杞百合豆浆的做法

枸杞百合豆浆

by tgcyy

枸杞子可以提高机体免疫力,补气强精,滋补肝肾。抗衰老;百合可以润肺宁心,二者可以起到滋补肝肾,消除烦热,润肺宁心的功效。

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枸杞百合豆浆营养建议

枸杞百合豆浆的食材2人份

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枸杞百合豆浆的做法

1 枸杞百合豆浆菜谱图解

准备原料

2 枸杞百合豆浆菜谱图解

破壁机里放入黄豆

3 枸杞百合豆浆菜谱图解

放百合

4 枸杞百合豆浆菜谱图解

放枸杞

5 枸杞百合豆浆菜谱图解

加水,启动豆浆功能

6 枸杞百合豆浆菜谱图解

程序停止,趁热饮用

7 枸杞百合豆浆菜谱图解

很滋补

成品图

枸杞百合豆浆的烹饪技巧

如果您用的是干百合,需要提前泡发

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