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枸杞豆浆

by 阳光的边缘 250 收藏 19626 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
19.4%
蛋白质
18.4%
其它工艺
家常味
<15分钟
较低热量
初中水平

枸杞是传统的养生食材,常吃对身体健康很有好处, 可以补肾名目,据说还能提升红细胞。

展开
主料2人份
辅料
枸杞1小把
1100毫升
展开全部辅料
步骤1 枸杞豆浆的做法大全

黄豆加水泡发,挑出不好的豆子扔掉

步骤2 枸杞豆浆的做法图解

把豆子倒入豆浆机中

步骤3 枸杞豆浆的家常做法

枸杞用水洗净,提前泡一下也行

步骤4 枸杞豆浆的简单做法

往豆浆机中倒入足量的水,加入枸杞

步骤5 枸杞豆浆怎么吃

盖好盖子,选择相应的程序,20分钟后,过滤一下渣滓,枸杞豆浆就做好了

成品图
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