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枸杞叶鸡蛋汤

by 小晖(来自腾讯....) 447 收藏 8630 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
12.3%
蛋白质
2.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
初级入门

因天气冷,空气也比较干燥,也好久没有喝枸杞汤,这汤在夏季会经常喝,解暑。

展开
主料4人份
辅料
食盐适量
花生油适量
适量
适量
1000毫升
展开全部辅料
步骤1 枸杞叶鸡蛋汤的做法大全

把枸杞叶洗干净,瘦肉切好放盐、油、生粉腌十分钟

步骤2 枸杞叶鸡蛋汤的做法图解

水开放入油、葁、蒜

步骤3 枸杞叶鸡蛋汤的家常做法

接着放枸杞叶和瘦肉

步骤4 枸杞叶鸡蛋汤的简单做法

打入鸡蛋

步骤5 枸杞叶鸡蛋汤怎么吃

把鸡蛋打散,放适量盐即可

步骤6 枸杞叶鸡蛋汤怎么做

加入点枸杞更配

成品图
烹饪技巧

枸杞汤放盐要注意时间,要在起锅前放入或吃前入,如果太早放入盐,汤会变深色,叶子也会变黄

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