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枸杞杂菇汤

by 营养师一叶美食 1389 收藏 41228 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
16.8%
蛋白质
6.3%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
家常味
<5分钟
较低热量
新手尝试

菇类的选择可以按自己的喜好,今天去市场买到的是香菇、茶树菇、鸡腿菇(杏鲍菇)、金针菇。“四条腿的不如两条腿的,两条腿的不如一条腿的”,这一条腿的就是菇类。

展开
主料2人份
辅料
枸杞10克
展开全部辅料
步骤1 枸杞杂菇汤的做法大全

各种菇去根洗干净切小,切片切块随意。

步骤2 枸杞杂菇汤的做法图解

锅里倒入清水,煮开后倒入菇,淋少许油。

步骤3 枸杞杂菇汤的家常做法

再次煮开后,放入枸杞

步骤4 枸杞杂菇汤的简单做法

煮熟后关火,加入芹菜末、盐即可。

成品图

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