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光波田园火腿披萨

by 戴大枣 273 收藏 1180 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
4%
蛋白质
13.2%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酱香味
<10分钟
较低热量
新手尝试

在此处提及一下不是很多人所知道的关于比萨起源的传说。很久很久以前在意大利,一位母亲正为食物而发愁。家中只剩下一些面粉,却还养着一个小儿子。好心的邻居知道后为她送来一些番茄与乳酪,这位发愁的母亲十分高兴,用这些材料与面粉烤制了一张饼给儿子吃,竟意外的美味。

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主料2人份
辅料
火腿肠1根
玉米粒5克
披萨酱3克
番茄酱10克
洋葱沫10克
马苏里拉芝士90克
其他创意食材适量
展开全部辅料
步骤1 光波田园火腿披萨的做法大全

这里是自制披萨准备的食材总图,先来张张整体预览吧!

步骤2 光波田园火腿披萨的做法图解

火腿切丁、甜玉米粒儿沥干、少许番茄酱、披萨酱、洋葱沫少许、马苏里拉奶酪

步骤3 光波田园火腿披萨的家常做法

9寸披萨饼,适合2人用餐;(建议买现成的披萨饼底,不贵还好做。)

步骤4 光波田园火腿披萨的简单做法

这里注意提前用叉子将披萨饼底扎好洞洞;(烤制的时候更容易熟哦!)

步骤5 光波田园火腿披萨怎么吃

在饼面均匀刷上披萨酱

步骤6 光波田园火腿披萨怎么做

依次铺上:洋葱末、玉米粒、火腿、随机撒上适量番茄酱和披萨酱;(外面一圈是芝士片切条)

步骤7 光波田园火腿披萨怎么炒

均匀撒上马苏里拉奶酪

步骤8 光波田园火腿披萨怎么煮

最后,在披萨饼表面撒上剩余的马苏里拉芝士,放进光波炉的烧烤架位上;(如果有两层烧烤架位的,放在下层)

步骤9 光波田园火腿披萨怎么炖

调档:光波组合1,按时间6-8分钟,按启动,仔细观察,烤至芝士融化,表面呈现焦黄色即可~

步骤10 光波田园火腿披萨怎么煸

披萨(Pizza)由意大利发源而来,也有说法是源于中国的香葱馅饼,不过现如今已经超越语言与文化的障碍,成为全球通行的小吃~喜欢的朋友记得点赞哦~!

成品图
烹饪技巧

自制披萨很简单,没有想象中的那么难!所需食材必要有:马苏里拉奶酪、披萨饼底、披萨酱、番茄酱。其他食材任由你创意!喜欢的朋友给点赞吧!谢谢~

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