桂花酱龟苓膏

by 西镇一婶 6 收藏 33002 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
3%
蛋白质
0.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<60分钟
较低热量
新手尝试

来个闭着眼都能做的夏日小甜点吧 当然了,这个甜点是要需要用到龟苓膏粉的。 所以教程出来以后,千万别再问我没有材料怎么做了,我不知道哇。 基础的龟苓膏做好以后,就可以变化出很多种吃法了。 我们开始吧。

展开
主料2人份
辅料
桂花酱2勺
热水400克
凉白开水20克
展开全部辅料
步骤1 桂花酱龟苓膏的做法大全

先将龟苓膏粉倒入小锅中 倒入凉白开水,与粉类充分拌匀无颗粒的状态 倒入热水和砂糖,继续拌匀

步骤2 桂花酱龟苓膏的做法图解

然后将锅子放到灶上,开小火慢慢熬煮到微微沸腾的状态。这个过程中一定要用木勺不停地叫搅拌 锅中的液体会渐渐变得浓稠,到能刮在木勺上的浓稠度时,把火关掉 然后将液体倒入容器中 等到冷却以后,盖上盖子放到冰箱冷藏室,冷藏四十分钟左右凝固即可。凝固以后,倒扣出来

步骤3 桂花酱龟苓膏的家常做法

最简单的吃法,就是把龟苓膏切块后淋上蜂蜜或者糖桂花吃,我是直接淋了两勺的桂花酱,稍微拌匀就愉快下肚了

成品图
烹饪技巧

啰嗦两句
没有龟苓膏粉的,可以直接去超市买龟苓膏来搭配蜂蜜桂花酱或者水果椰奶等等。
龟苓膏粉我是在超市买的,你也可以在淘宝买。
龟苓膏主要的成分是龟板和土伏苓,再配生地等药物精制而成。有清热解毒、拔毒生肌、滋阴补肾、保健养颜功效。一般人如果能一星期吃一至两碗的话﹐可以减少身体染病的机会

猜你喜欢

龟苓膏的做法

更多 >

精选菜谱

相关推荐

更多 >