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桂花酸梅汤

by 食尚煮易 413 收藏 16233 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.8%
蛋白质
0%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

前段时间参加了微博的转发活动,得到的奖励就是这个鲜煮酸梅汤包,当天快递送来时是俺老妈收的、一直放在柜子里没发觉、以致今天清理时才发现这个汤包,今天立马动手煮来试试,好开胃、好醒神!煮好用水壶带去户外或办公室喝、提神醒脑。。。

展开
主料3人份
辅料
甘草适量
洛神花适量
陈皮适量
山楂适量
桂花适量
清水2000毫升
展开全部辅料
步骤1 桂花酸梅汤的做法大全

汤包里配好了所有的料、很方便(如果不嫌麻烦也可以自己搭配汤料)

步骤2 桂花酸梅汤的做法图解

取出料包,连煲汤袋都备好,比自己上街采购省心很多

步骤3 桂花酸梅汤的家常做法

将酸梅汤原料泡洗干净

步骤4 桂花酸梅汤的简单做法

装入煲汤袋里,拉紧封口

步骤5 桂花酸梅汤怎么吃

砂锅里放2-2、5升的清水,汤料袋一起丢进锅中

步骤6 桂花酸梅汤怎么做

遮上锅盖,大火煮开后调成小火煮30分钟左右

步骤7 桂花酸梅汤怎么炒

酸梅汤煮好后,加入冰糖,搅拌片刻

步骤8 桂花酸梅汤怎么煮

趁热加入少许桂花

步骤9 桂花酸梅汤怎么炖

即可饮用,饭后来一杯,酸酸甜甜的~提神醒脑

成品图
烹饪技巧

  酸梅汤一次喝不完可以放进冰箱里保鲜、冷藏后口感更佳,不含防腐剂的饮料可以放心饮用

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