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桂花酸梅汤

by 盼盼星球 386 收藏 7665 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
11.3%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<30分钟
较低热量
初级入门

选用的五谷品尊甄选桂花酸梅汤原料,自己在家里做的喝着才放心!做一次放冰箱冰镇,每天上班带走一瓶,一包做出来足足够喝一周哦!

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主料5人份
步骤1 桂花酸梅汤的做法大全

打开包装,将桂花放置一旁

步骤2 桂花酸梅汤的做法图解

其他的原料清洗一下,用冷水泡30分钟

步骤3 桂花酸梅汤的家常做法

泡好的材料装进包装里赠送的无纺布袋里,我激动地忘记装在无纺布袋了,泡材料的水再加2.5升水一起煮

步骤4 桂花酸梅汤的简单做法

大火烧开,小火煮半个小时(熬制过程一定要盖锅盖,不然水蒸气流失太多)

步骤5 桂花酸梅汤怎么吃

出锅时加足量的冰糖(一定要用冰糖,包装袋上有介绍用量),冷凉后装进大瓶子里,放冰箱冷藏后饮用。配制的八种食材超级好喝~

成品图
烹饪技巧

冰糖一定要放足量,冰镇。不要觉得放太多甜的不好,其实外面的饮品好喝放了很多很多甜味剂等等。我们自己熬煮放的是纯冰糖,对身体很好的,也不是一次性喝完,所以对糖的摄入量也不是很大

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