桂圆、枸杞、红枣,三者结合,那就是一壶补血补气的佳品,而且添加了枸杞,更有了明目养肝润肺的功效,再加上红糖调味,不但能暖身,还有活血化瘀的功效。 简简单单的桂圆枸杞红枣茶,却有如此多的好处,随时都可以煮上一壶当水喝。 不过易上火的体制的亲们,酌情饮用哦~~
苏泊尔养生壶中加入适量清水
放入洗净的红枣
将桂圆剥去外壳
将去壳的桂圆也放入壶中。开启花草茶模式
当花草茶模式还剩2分钟时,加入洗净的枸杞
还有红糖调味,然后煮至花草茶模式结束,焖几分钟就可以啦!
红枣和桂圆不易煮的时间太久,会影响口感和甜度枸杞不需要提前浸泡,只要将表面的灰尘清洗干净就可以了