这是一款补气血且安神的甜汤。 对于女性和贫血的人,补血是很重要的,常言说药补不如食补,此款甜汤还可以加些红枣、当归等食材一起烹制,既补气血又美味。 (百度)桂圆益心脾,补气血,安神志。主治虚劳羸弱,心悸任忡,失眠健忘,脾虚腹泻,产后浮肿,精神不振,自汗盗汗等病症。
准备食材
鸡蛋用蒸蛋器蒸熟
鸡蛋剥去外壳
桂圆去核去壳
开水锅放入红糖
放入鸡蛋
放上几片生姜
放入桂圆煮约十多分钟
尝一尝哦
桂圆为食用方便,可以去核,随意