桂圆红枣糖水

by 我叫一尾鱼 507 收藏 11109 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
8.5%
蛋白质
1.9%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
甜味
<30分钟
较低热量
新手尝试

桂圆红枣糖水 糖水给自己做的,补血,气色好。 桂圆性温味甘,益心脾,补气血;具有良好的滋养补益作用。可用于心脾虚损、气血不足所致的失眠、健忘、惊悸、眩晕等症。还可治疗病后体弱或脑力衰退。红枣是天然的维生素,滋阴补阳,补血。

展开
主料2人份
辅料
枸杞15粒
红糖15克
展开全部辅料
步骤1 桂圆红枣糖水的做法大全

准备食材

步骤2 桂圆红枣糖水的做法图解

枣和红糖放高压锅中,加适量水

步骤3 桂圆红枣糖水的家常做法

高压锅煲汤功能25分钟

步骤4 桂圆红枣糖水的简单做法

桂圆肉和枸杞用温水泡十分钟

步骤5 桂圆红枣糖水怎么吃

锅中烧好后放入桂圆枸杞,烧开就可以了

成品图
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