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锅塌豆腐

by 美食小编　2938 收藏　7455 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
钙
铁
卡路里
13.6%
蛋白质
14.7%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
煎
家常味
<10分钟
较低热量
新手尝试

无

展开
主料1人份
豆腐200克
鸡蛋1个
辅料
葱5克
姜10克
小米椒10克
生抽5克
盐2克
展开全部辅料
步骤1 锅塌豆腐的做法大全

小米椒切圈，豆腐切片

步骤2 锅塌豆腐的做法图解

碗中放入鸡蛋，打碎

步骤3 锅塌豆腐的家常做法

锅中放油，放入豆腐，小火煎至两面金黄

步骤4 锅塌豆腐的简单做法

倒入蛋液，倒入姜片，生抽，盐，清水

步骤5 锅塌豆腐怎么吃

大火收汁，倒入葱花 ，小米椒

成品图
烹饪技巧

无

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