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果味酸奶糕 宝宝辅食食谱

by 宝宝辅食达人 1471 收藏 41145 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
13.3%
蛋白质
9.1%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
酸甜味
<10分钟
较低热量
新手尝试

参考月龄:10个月以上 绵绵软软的口感,是不是光想想就觉得很好吃了呢。清新的外表,娃肯定喜欢,我只担心你家不够吃呢! 这个方子,完全解锁了苹果的新吃法,就连不喜欢苹果的宝宝也轻松搞定。

展开
主料3人份
辅料
面粉30克
鸡蛋1个
展开全部辅料
步骤1 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱的做法大全

参考月龄:10个月以上,对食材不过敏的宝宝 食材准备:苹果60克、酸奶100克、面粉30克、鸡蛋1个 操作时间:25分钟 难度分析:初级

步骤2 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱的做法图解

苹果去皮,切成小丁

步骤3 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱的家常做法

苹果丁放入料理机中,加入酸奶

步骤4 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱的简单做法

启动料理机搅打细腻

步骤5 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎么吃

加入普通面粉、鸡蛋

步骤6 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎么做

快速搅拌均匀,最后的状态要和我的一样,粘稠易滑落

步骤7 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎么炒

模具刷一层薄薄的植物油,底部铺硅油纸防粘。 *姐妹们家里没有硅油纸的话,可以在模具底部和四周多刷点植物油,也可以达到防粘的效果。

步骤8 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎么煮

把制作好的蛋糊倒入模具中,轻轻震出气泡

步骤9 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎么炖

盖上耐高温的保鲜膜,四周扎小孔。 *如果你没有耐高温的保鲜膜,可以盖个小盘子可以防止水汽倒流,影响成型

步骤10 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎么煸

中火蒸15分钟,熟透取出。 *这里是冷水入锅哦~最后可以继续焖5分钟可以使其更好的成型以及熟透哦!

步骤11 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎样煸

蒸好后,开盖取出。稍稍冷却后,倒扣脱模

步骤12 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎样做

撕去硅油纸,切成宝宝喜欢的形状,方便小手抓取就可以啦。

步骤13 果味酸奶糕  宝宝辅食食谱怎样炒

又香又甜的酸奶糕就这样完成啦,是不是很简单呢?用来做宝宝的小零食或主食都是很不错的选择哦

成品图

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