固元阿胶膏

by 只影单形 1 收藏 2400 浏览
卡路里
碳水化合物
脂肪
蛋白质
卡路里
100%
蛋白质
8.6%
*tips: 中国居民每日推荐摄入营养所得占比数据
其它口味
<90分钟
较低热量
新手尝试

阿胶膏能促进疾病早愈,尤其对于增加血液中红细胞和血红蛋白量有一定的帮助,适合需要补血的女性和贫血患者食用。 对女性具有美容养颜的作用,可以改善月经不调、经血不止、妊娠出血及产后虚弱。 对男性具有固肾益精的作用,可以改善男子身体虚弱、贫血性心悸、头晕、气急、神经衰弱、失眠多梦。 对老人具有延缓衰老,提高免疫力的作用。 对小儿具有改善肺热阴虚,燥咳痰少、喉咙干燥,提高免疫力的作用。

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主料未知
辅料
黑芝麻250克
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步骤1 固元阿胶膏的做法大全

阿胶块敲碎,泡250ml黄酒2-3天,密封防止黄酒挥发,需要每天搅拌一次

步骤2 固元阿胶膏的做法图解

黑芝麻洗净炒熟,核桃,红枣去核,冰糖敲碎,枸杞

步骤3 固元阿胶膏的家常做法

在锅里倒入黄酒泡开的阿胶,熬到溶化后加入冰糖,小火慢熬,不停的搅拌,小火熬至挂旗装,关火倒入材料快速搅拌

步骤4 固元阿胶膏的简单做法

先倒入核桃仁

步骤5 固元阿胶膏怎么吃

倒入红枣搅拌

步骤6 固元阿胶膏怎么做

倒入枸杞搅拌

步骤7 固元阿胶膏怎么炒

最后加入黑芝麻。黑芝麻一定要最后加,加早了搅不动

步骤8 固元阿胶膏怎么煮

模具中多抹点油,或铺上厚点的保鲜膜,保鲜膜上抹油,把固元膏倒入平铺均匀,用擀面杖压实。(一定要多抹油…)锡纸太薄了,最后你懂得

步骤9 固元阿胶膏怎么炖

将擀平的的固元膏在室温下冷却一天。夏天放冰箱冷冻1个小时即可。变硬成型后切片。每天吃2片就好,吃多了上火。放保鲜盒冷藏保存

成品图
烹饪技巧

熬制过程中要不断搅拌以防胶糖液粘锅
盛固元膏的盒中一定要抹油,或铺上厚点的保鲜膜,抹油…抹油…抹油…多抹点好脱模
注意添加材料的顺序,黑芝麻最后加,加早了搅不动
感冒、咳嗽、腹泻或经期暂停食用

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